活動報告
Activity Report
2010.10.28ブログ/活動報告
歩こうサークル開催
急ではございますが、開催します。
今回はジョイナスさん中心で、やるイベントです。
参加したい方は
１０月３１日（日） ９：３０～
参加費：１５００円
先生はもちろん、この方
高森先生。
誰でもできる無理のないスポーツ、
『ノルディックウォーク』。
２本のポール（ストック）を使って歩くことで、
ウォーキングが「全身運動」に変わります。
今回は大人の方向けの体験会をご用意しました。
秋を肌で味わいながら、新しい健康法の効果
を実感していただけますように。
前回の様子はこちら
http://www.kanazawa-raku.jp/blog/2010/09/post-131.html
当日は晴れますように！！
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